空気が乾燥してのどの粘膜が乾燥し、せき・たんといった風邪の症状等はありませんか？ そんな時は！？ ・常温の水を飲む ・マスクを着用する ・のど飴をなめる（目安は朝・昼・晩1個ずつ） 水分補給や加湿を心がけて、のどの乾燥を […]

こんにちは！牛タンです🐄 気づけばもう１１月！ ついこの間まで真夏日だった気がするのに、朝晩はすっかり冷え込むようになりましたね。 近年は夏が長く続くせいか、季節の変わり目を実感する前にあっという間に秋が過ぎ去ってしまう […]

11/6 〇メンチカツ（キャベツ・京菜） 　レンコンきんぴら（ちくわ） 　味噌汁（小松菜・豆腐・油揚げ） 　ご飯 　メンチカツはひき肉をベースとしたタネに 味付けして丸め揚げた料理です。 コロッケと似ていますがその違いは […]

秋の夜長に東の空にある薄明かりが正確に確実に広がって行く、秋から冬へと冬の来ない年は無いこの自然の現象は確実である。しかし人間の確実は「あて」にならない。特に指示、指令はその人間性により目的から外れ混乱を引き起こし無益な […]

皆さんこんにちは！ リヴェールユートピアのタクショーです。 毎日寒い日が続いておりますが、皆さん風邪などひかずにお過ごしでしょうか? 私はと言うと、ちょっと鼻と咳が出てきております（汗） インフルエンザも流行りだしており […]