どんな小さなことでも
毎日継続するのはとても難しいことです。
私の性格では、すぐに3日坊主になってしまいます。
そんな私が最近続けていることは
娘のアトピー治療のために
F温泉に通うことです。
自分一人なら3日も通えば
「今日は疲れたから休んでもいいかな・・・」
「少しよくなってきたから今日はいいかな・・・」
とか、すぐにさぼってしまいます。
でも「誰かのためになんとかしよう」とか
一緒に目標を達成しようとする人がいれば
案外、頑張れたりするものです。
それは自分のためだけでなく、
家族のためであったり、
仕事仲間のためであったり、
時には利用者さんのためであったりします。
みなさんの継続したいもの、
継続したいことはなんですか?
しばらくは娘のために温泉通いを
頑張って継続したいと思います。
それが終わったら・・・
いよいよ体重を減らすために運動を・・・
誰か仲間を誘って・・・
という気持ちが継続しますように・・・





















