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こんばんは、ミニミニです。

今週で3月も終わりになり、いよいよ4月に入りますね。

あっとゆうまに春です。早いですね。

4月と言ったらたくさん色々なことがありますね。

例えば、出会いの時期でもあったり、桜の季節でもあったり、新しいことを始める時期でもあったり、花粉症の季節でもあったり、入園式&入学式、入社式の時期でもありますね。

意外といっぱいありました、、、笑

そこで！私は4月ということで目標を立てました。

痩せることです！

運動はしていますが、もっと頑張りたいなと思います。

メダカです。

先週のドカ雪が嘘のょうに、暖かくなり雪解も進み所々でバツケが地中から顔を出し、

本格的な春の訪れが近いことを告げています。

バツケは、春を告げる、冬の間の体毒を輩出するとしてよく好んで食される山菜です。

メダカは、フキノトウが出ているのを見ると、春を感じます。

皆さんも、春を見つけてください。

こんにちはケイです(^_^)

昨日サッカー日本代表がワールドカップ進出を決めましたね。

利用者のＩさんはスポーツが好きでよくスポーツの話をするのですが、

サッカーや野球の話を中心に様々なスポーツの話で盛り上がります。

そんなＩさんはスポーツの話をする時には、とても活き活きとしていて楽しそうに話すので、

熱中できる物があるのはうらやましいなと感じます。

私は最近何かに熱中する事もあまりないので、Ｉさんのように何か熱中できる物を見つけてみようかなと思います。

ぽかぽかと日中は暖かい陽気に包まれる日が増えてきました。春が近づいているなと感じます。朝晩の冷え込みはまだ続いているので、体調管理に気を付けたいと思います！

ミックスでは毎週火曜日と木曜日に入浴支援を実施しています。火曜日に入浴のKさんは、やや熱めのお湯がお好みの方で、毎週ゆっくりと時間をかけて入浴しています。先日ですが、やや暖かい日で寒さも落ち着いていた火曜日、いつものように熱めのお湯で入浴をしていたら少しだけのぼせてしまいました。「外も暖かいからかな。」と本人も予想外だった様子でした。

その為翌週は設定温度を２度ほど下げてみたところ、「僕にとってはぬるかった。」との事。ということで今週の火曜日は間をとって前週の１度プラスに設定したところ、「ちょうど良かった。お湯が気持ちよくて眠くなってしまいました。」と満足の様子でした。Kさんの次に入るAさんも熱いお湯が好きな方で、こちらも微調整しながら対応しています。外気温やその日の本人の調子など、その時その時で微調整が大事なお湯加減ですが、一人一人にフィットしたお湯加減で、「いい湯だな。」と言ってもらえるようにしたいと思います！

本当に暖かくなってきましたね！

春っていうだけでうきうき気分になってしまいます。しかし、この年度終わり、、、

何かとばたばたしがちですが、新年度を新たな気持ちでスタートできるように、新年度の準備を始めていきたいと思います。

さて、最近、利用者さんの中にも、目を真っ赤にしている方が数名います。

花粉症の方にはわかると思いますが、、、もう始まってきていますよね！

こんな時は、やはりマスク！っと思いますが、、、

そういえば、最近マスクを取って人と接することが極端に少なくなった為、マスクを含めた表情がその人の顔の印象になってきているような気がします。

でも、支援をするうえで人の表情を見るってとっても重要です。顔色、口角、目じり、頬の色…などなどから得られる情報って沢山あるんです。しかし、今それが出来ない状況下にあります。こんな時は、もっとスタッフがアンテナを張り巡らせて、変化に気づけるように観察力を身に着ける必要があると思います。観る眼を育てていきたいと思います。