もうすっかり秋の気配がしますね！
私は、春と秋に花粉症で苦しむのですが、今年も鼻がムズムズしだしました。
さて、私の変なこだわりなのですが、筋トレをした次の日の朝には、必ず卵掛けご飯に納豆の組み合わせを食べます。
なんとなく、タンパク質を接種して、筋肉が大きくなっているように感じられるからです。
しかし、現実はそんな甘いものではないのですが、気持ちだけでも…という気持ちで始めたのがきっかけで、
現在では、もう習慣化されています。
しかし、毎日同じ朝ごはんだと、時折飽きてしまうということもあります。そんな時は、
できるだけ油を使わずに作る納豆オムレツ！！
これお酒のおつまみにもなって、最高です。納豆自体にたれの味がついているので、パクパクと美味しく召し上がれます。
今回は、道の駅で買った南蛮漬けを添えてみました。
皆さんもよかったらチャレンジしてみてください。
韓国第二弾は鉄板焼きチュクミです。
豚バラ肉とイイダコやニラ、せりなど
きれいに鉄板に並べて焼き、サンチュに
包んで食べる少し辛めのお料理です。
それにご飯の変わりに冷麺とトッポギを
いただきました。
美味しかったです。
皆さん、こんばんは！近頃朝晩涼しくなってきましたね。昨日から少し寒いかなと感じます。今日は、一日中雨模様でした!明日も曇時々雨みたいです。北陸では、大雨でいたるところで被害が出ています。これから、こちらも秋に向かって秋雨前線が活発になってきます。肌寒い日になってきます。体調管理に注意してゆきましょう。
こんにちは。ジョイフルのひまわりです。
先日、一人で、車に乗っていた時、突然「バタバタ」と音がして恐る恐る見てみるとなんとセミが入っていました。思わぬ訪問者にびっくり！
元気いっぱいに飛び回るセミを外に出そうと大奮闘しました。無事に外に出すことができ、ほっと一安心。
セミの命は、地上に出てからわずかな時間と言われています。短い命を一生懸命に生き、夏の訪れを知らせてくれるセミの鳴き声。
思わぬ出来事でしたが、「今年も夏が来たなあ」と季節を感じる出来事になりました。
病院での長い待ち時間や順番待ち。ただ座って待つだけで楽そうと誤解されがちですが、混雑した病院は利用者さんにとって強いストレスの場です。だからこそ、この時間をいかに快適に過ごすかがヘルパーの腕の見せ所になります。
長時間のストレスを減らすためWebの順番待ちを活用したりなどする事もあります。また、予約制であってもどうしても時間がかかってしまうのが総合病院ですよね。
待ち時間…実は利用者さんを深く知るための絶好のチャンスの場だと思っています。静かな空間でじっくり向き合うことで、普段見落としがちな新しい一面や、言葉に頼らない細かなこだわり、リラックスできるサインを深く観察できます。単なる付き添いで終わらせず、安心できる環境を柔軟に作ることが、私達の役割なのかなあ？なんて感じている今日この頃です。
ヘルパーさん大募集！！
私たちの事業所では、利用者さんの毎日を一緒に支えてくださるヘルパーさんを募集しています。まずはお気軽にお問い合わせください。
