最近外作業で市内を走り回っていると、例年と比べて違いを感じることが。移動中に眠気に襲われるタイミングが増えたなという事です。原因を考えてみると、今年はコロナの影響でマスクを着用している時間が増えていることもあり、酸素不足が影響しているのかなとも思います。
睡眠時間の確保には普段から気を付けていても、いつもの年より眠気が多く感じられるので、マスクの着用時間が長い中ではある程度仕方がないことと思います。寒い日が続く中ではありますが、三密を避ける上でもこまめな換気を心掛け、新鮮な空気を吸って眠気対策をしていきたいと思います。
木曜日には市内～五戸～福地と、長距離の移動で眠気との闘いもなかなかでしたが、話題の豊富なＳさんや、それにツッコミを入れるＮさんとのおしゃべりで眠気もまぎれつつ回る事が出来ました。利用者との何気ない会話を大切にしたり、こまめな換気を心掛け、例年以上に眠気と闘いながら作業していきたいと思います。
こんにちはケイです(^_^)
今日はバス停の清掃作業に行ってきました。寒い中でしたが、利用者のＫさんも頑張ってバス停を掃除してくれました!!
利用者さんと一緒に作業をしていると、バス停にも沢山の種類がある事に気づきました。丸や四角、大きい物や小さい物、電気の点く物まで、様々で・・・
普段はバスにもあまり乗らないし、気にして見るなんて事も無かったので、新鮮でした☆
１１月３０日（月）に青森県調理師試験の合格発表があり
念願かなって『合格』することができました。
５月下旬に受験の申し込みをしてから、
試験のあった１０月１０日までの数か月、
朝普段より早く起きて勉強したり、
夜少し眠い目をこすりながら勉強したりしました。
テキストとマーカーペンを片手にウトウト・・・
過去問を２～３問解くと目がシバシバ・・・
かなりの時間、睡眠学習も頑張りました・・・
５０才を過ぎるともの覚えもかなり悪く、
前日に覚えたつもりのことが
次の日１つも記憶に残っていなかった、な～んてことはざらで
ほんとに試験までに覚えられるのか？
出るのはため息ばかり・・・
自信がなく途中でやめようかとも考えました。
でも頑張ればなんとかなるもので、
何度も繰り返すことで少しずつ
覚えられるようになりました。
この年齢になると
勉強する機会はなかなかありません。
何かを覚えなければならないという
こともほとんどなくなります。
でもあきらめずにやれば
結果はついてきてくれるようです。
年齢のせいにせず、いつまでも前向きでいたいですね。
利用者さんも同じですね。
年を取ったから仕方がない・・・ではなく
その方らしくあるために、なにかできることはないか
お手伝いできることはないかと
常に前向きに考えていきたいものですね。
さて次は『調理師免許』を生かして何をしようかな？
寒い時期になりました。
やっぱりこういう時期には鍋が一番。。。
最近、リヴェールでは、昼休みのトランプが流行っています。
利用者同士でルールを教え合い、セブンブリッジや大富豪、神経衰弱…ブラックジャックと
ありとあらゆるゲームの種類を行います。
よくそこまでルールを覚えているなぁと感心してしまいます。
神経衰弱が得意なTさんとIさん。
お互いに勝てるコツを他利用者へレクチャーします。
その姿を見ていると、どこかの専門家そのまま！！
でも、ブラックジャックが得意な利用者Kさん。
今度は、Kさんが勝てるコツをTさんとIさんにレクチャー！！
このやり取りを見ていると、利用者同士が、ゲームごとに先生になっています。
互いに、教え教えられゲームは常に大盛り上がり。
こうやって、わからないことを教え合い、楽しむことができているということは、
良いことだなぁと感心してしまいます。
次に私達が考えなければならないことは、この関係性を効率よくどうやって作業に盛り込んでいくかだなぁと、、、考えさせられる昼休みの一コマでした。
毎月行っている避難訓練、11月は《ビデオ「大丈夫ですか？お宅の防災、家族で学ぶ火災対策」（火災編）の視聴→内容の振り返り→対策について話し合い》という避難訓練を行いました。
ビデオ視聴後の話し合いでは、
火災発生の原因…①ガスコンロ
②放火
③たばこ
④ストーブ
⑤電気の配線 等々、内容を振り返りました。
そして、原因に対する主な対応策（気を付けること）も確認できました。話し合いでは、家族でキャンプに行って火を焚いたことや火事の実際を見たこと、危険な経験場面など、火災に対する日常生活を想起しながら話すことができました。話したいことがたくさんありすぎて時間オーバーとなってしまいました。
【熱心にビデオを視聴する子どもたち】
【はい！！いい返事：手を挙げて内容を振り返ります】
12月の訓練では、《感染症について》のビデオ教材を視聴覚センターから借りてきます。そして、インフルエンザやコロナウィルスへの感染予防について意見交換ができればいいな…と考えています。話し合いが難しい子どもたちです。どうなるか………（不安、心配、期待、楽しみ）です。
