9/18
〇黒コッペパン
鶏から揚げ２個・フライドポテト
トマトスープ（ベーコン、しめじ、トマト缶、人参、マカロニ、キャベツ、チンゲン菜）
9/19
〇タンメン（豚肉・キャベツ・人参・もやし・きくらげ・椎茸・チンゲン菜）
シュウマイ２個
ご飯
〈タンメン〉（湯麺）
タンメンは主に関東地方で食されている日本式中華料理の麺料理です。
野菜を入れ、塩で味付けした中華そばです。
本日の具材は豚肉、キャベツ、ニンジン、もやしなど７種類入れました。
栄養も有り、食べごたえも有り、体にやさしくおすすめの麺料理です。
先週末リヴェールでリフレッシュ旅行がありました。まきばで暮らすＭさんも参加しました。Mさんは旅行の度に「本部の皆さんでどうぞ」とこれまでもお土産を買ってきてくれていました。昨日の朝、所用でたまたま出勤前に顔を出しました。用を済ませて車に乗り込もうとした際、背後から、「すみませ～ん」と声をかけられ「これお土産です。」と箱菓子を手渡されました。「いつもありがとう。たまたま私に会えたけど、どうやって本部に届けるつもりだった？」「ん～それは分かりません。」と・・・
本部が美保野にあったころはほぼ毎日顔を合わせていましたが、６月に移転してから疎遠になっていました。誰を介して届けようとしていたのか興味深かったのですが、真相はつかめないまま美味しく頂きました。何はともあれ気遣いがとても嬉しかったです。ありがとう！
週に1回のペースで、生活支援を利用されているIさん。
支援内容は、買い物がメインなのですが、最近血圧を気にされるようになり、『物は試し』と豆乳を飲むように。
お店によって、品揃えも味のバリエーションも様々。
何味が飲みやすいか知りたいと、店頭にある小さな紙パックで全種類買った事も…。
今は、1リットルの大きなパックの豆乳を買っていますが、サツマイモやりんごなど秋の味覚を使った豆乳も
目にするようになって来たので近々、頼まれそうな予感がしてます。
今晩は、メダカです。
ドジャース大谷「４７本塁打、４８盗塁」頑張ってますネ。
本題ですよね。
何処か楽しみを見つけに行ってみよう
と簡単に言ってもなかなか難しいですね。
・何か軽いスポーツ。(体に良いですから☆彡)
・外を散歩する。(春、秋、冬がお勧めですよ。)
・イベントなどに参加する。
・楽しい音楽を聞く。
・映画鑑賞。
・本を読む。
・テレビをみる。
・神社に参拝して、お札・御朱印、お城も有るよ。
・特技め自己啓発いいですね。
どちらかと言うと、外に出て何か楽しみを見つけて面白く過ごして下さい。
利用者さんの中には、お気に入りのイベントなどに参加したり、スポーツジムに通っている方もいます。
そんな楽しみを見つけた彼らは、楽しみを見つけ面白く
過ごしています。
皆さんも、何か楽しみを見つけてみよう
こんばんはなずです
昨日、今日と利用者さんと一緒に岩手の方にリフレッシュ旅行に行ってきました
楽しみ、わくわく
バスでレッツゴー
着いたら、お昼だったので先にご飯を。
美味しかったね！
1日目は中尊寺、毛越寺、ビール工場へ。
中尊寺の歩いたあの下り坂は、転ばないように慎重に慎重に…歩きました(写真撮ってないのちと後悔)
中尊寺、毛越寺とたくさん歩きました。
夜は宴会、ご飯美味しかった〜
前沢牛！？ うまうまでした
カラオケもし、大満足の1日目。
2日目今日はサハラガラスパーク・厳美渓、舟下りへ。
ガラスはとてもキレイで…
舟下りはめちゃくちゃ楽しかった
自分は初めて乗りましたが、船頭さんが面白かった（笑）
舟唄も歌ってくれました
カモに餌やりも出来ましたよ
そんなこんなでお昼ご飯もたべ、あっという間に帰る時間に
充実した2日間でした。
帰りのバスは爆睡な人もいれば、まだまだ元気で起きてる利用者さんもいました。
いい旅行になりました。
また利用者さんが楽しめる旅行、企画を考えていきたいと思います
楽しかったね、また行こうね
