○さば焼き 白菜と小松菜のポン酢和え 筑前煮（筍・ごぼう・人参・こんにゃく・ちくわ・鶏肉・インゲン・椎茸・レンコン） ご飯（ごま塩） 味噌汁（キャベツ・小松菜・ねぎ） デザート　ヨーグルト ○野菜ラーメン（もやし・ピーマ […]

朝の某番組でからだウイークというものを放送していますが、ユートピアの会はからだＭｏｎｔｈｌｙに突入です。利用者もスタッフも年に１回の定期検診を受ける月です。（一部３月に受ける方々もいます。）日頃から自分の体調の変化には敏 […]

母は死に向かって一歩一歩歩いている、私には見えない幸せを探して一歩一歩歩いている 時には私の道を母の道に重ね歩く、いつか必ずと言う幸せが見つからない死に向かっている母の中に どんな幸せを見つければいいのか、母の死を見つめ […]

朝夕は寒いなと感じるようになったと思ったら、暦は11月。今年もあと二ヶ月なんですって❗️なんか、早くない？と思うのは歳のせいでしょうか… ついこの間夏物をしまって、扇風機も片付けたばかりなのに、家にはおせちのチラシが届き […]

文化の日の次の日ということで、今年も行って来ました❗ 史跡根城の広場で、鎧兜の着用体験に参加してきました(^.^)   昨年も経験した2人ですが、もう忘れてしまった模様・・・(^-^; それでもひとつひとつ付け […]