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例えば
『〇〇kg痩せる』
『□□を△日までにやる』など。
【ダイエットしよう】って頭の中で思ったり考えたりはしているけど中々実行に移せないことって多いと思う。
思ってたけど・・・考えてたけど・・・等と自分の中だけで都合のいいように変換したり言い訳したり出来てしまうから。
でも書く事で自分でそこに記したという証拠になり、やらざる負えないというか・・・
『書く』それが難しければ人の前で『口にする』でも。
利用者が個別支援計画の目標をきちんと把握していないのは、もしかしたらそういうことも要因の1つなのかな?目標はこれだよと見せたり説明したりするものの、本人は自分ではきちんと覚えていないことって多くて・・・
自分で文字や言葉に置き換えるなどして自分で納得、理解することで行動する力に変えていく。利用者にも説明だけでなく、本人が書いたり言葉にしたりして見ようと思います。
そう考えると書く、記すという力って偉大だな~
私も痩せなきゃと頭の中で考えているだけでなく、まずは『△月までに〇〇kg』と目標を立てスタートします。ここでは書けないですが・・・
みなさんこんばんは♪
リヴェールユートピアのタクショーです♪
今日は朝から息子の小学校で環境整備をして来ました!私の担当はなんと畑でした〜笑
今年はさつまいもとじゃがいもなどを各学年で分担して作るそうで、畝立てや草刈りをして来ました♪
雨が降る予報だったので、ちょっとドキドキでしたが、朝から晴天に恵まれて、張り切って畑を耕して来ました♪張り切りすぎてだいぶ汗だくになりましたが笑
各学年のお父さん方と協力しながら無事に任務完了し、教頭先生からもお褒めの言葉をいただき、頑張った甲斐があったなぁ!と気持ちよく帰って来ました♪
さてリヴェールでは、先週末、畑にネギを植えて来ました♪利用者のみんなの頑張りもあり、スムーズに作業が進んで、みんなどんどん手際が良くなってきていたので、自分も負けられないなと張り切って作業して来たんですが、、今日はおしりが筋肉痛でちょっと辛いです笑
ネギの収穫はまだまだ先ですが、今年も美味しいネギが食べられるように、利用者さんたちと協力しながらしっかりと育てて行きたいと思います♪
こんばんは、ミニミニです。
先週のゴールデンウィーク中に、祖母の実家に行き、たけのこ掘りと畑の種まき?種植え?の手伝いをしてきました!!
毎年この時期になると種植え?をしに行っています。
今年もいろいろな野菜を植えるそうで収穫するのが楽しくて、時間を忘れて夢中になって永遠に収穫しています笑
あと、たけのこ掘りにも行ってきました!
樽いっぱいいっぱいになるまで取ってきました。毎年取ってきて思うんですけど、たけのこ掘りって、なかなかたけのこ見つけるの大変ですよね?家族みんな見つけるの得意なんですけど、自分は一つも見つけられたことなくて、毎年悔しい思いをします。
どうやったらたけのこを上手く見つけることができますか?方法を教えてください。

















