» 未分類のブログ記事

八戸市のフラット八戸では、第８０回国民スポーツ大会

「青の煌めきあおもり国スポ」冬季大会のフィギュア競

技が行われていました。

どうしても生でフィギュアが見たくて日曜日に行ってきました。

着くと会場は人でいっぱい！！立ち見で観戦しました。

映像で見るより、生は臨場感があって感動しました！

会場では、国スポのＴシャツやタオルなどが売っており

つい冬季限定のタオルを買ってきちゃいました。

これから様々な競技が開催されますので、是非みなさん

行ってみてください。

2/3

〇トンカツ（キャベツ添え）

スパゲティサラダ（ハム・人参・玉ねぎ・

レタス・マカロニ・胡瓜）

味噌汁（麩・油揚げ・ねぎ）

ご飯

色々なサラダをメニューに合わせて作っています。

〇春雨サラダ

〇ポテトサラダ

〇スパサラダ

〇マカロニサラダ

〇グリーンサラダ

〇さつまいもサラダ

一様一般的で人気のサラダですが、これからも

色々チャレンジしていきます。

愛知県に有る某ガラス工場の下請け会社に１０年勤めていました。ライン工業です。

８時間勤務の三交替制で働いていました。

体重は、今の体型からは想像できませんが…４８ｋｇです。
理想的です。（羨まし～い！過去の自分に。）

ガラスの採板（さいばん）作業が主な仕事でした。

私が入社した時は、危険な仕事でした。ガラスは割れるし、かすっただけで切れるので。
（今は、オートメーション化しています。見守るだけです。）

こんにちは！ジョイフルのひまわりです。

先日、食事中に父がお餅を喉に詰まらせるという「ヒヤリ事件」がありました。幸い背中を叩いて直ぐに治りましたが、本当に生きた心地がしませんでした。

これをきっかけに我が家で始めたのが、「パ・タ・カ・ラ体操」です。「パ・タ・カ・ラ」と繰り返し発音することで、お口のまわりや喉の筋肉を鍛え、むせや誤嚥の予防になるそうです。

美味しく安全に食事を楽しむために、毎日の習慣として手軽にパ・タ・カ・ラ体操を続けていこうと思います！

青森では、戦後ぶりの大雪が降っているようですね！

八戸にも、２月くらいにドカ雪が降ったらどうしようと、今から不安を抱えております。

先日、Mさんと一緒にサンドイッチを作りました。

パンに野菜やハムやたまごなどを挟んで、作ったのですが、

Mさんに野菜たっぷりと挟んでいいよと…というと、トマトをてんこ盛りにしてパンからあふれてしまっていました。

そうだ。やっぱり利用者さんには、分かりやすく、細かな所まで説明をして、

必要に応じて、見本の提示や手添えなどを行い、その理解度などを考慮して、介入度を上げたり下げたりするということがすっかり抜けてしまっていました。

再度、「私の作ったのを見て、同じように作ってみて。」と言い再度チャレンジすると、上手に作ることが出来ていました。

それが、下記のサンドイッチです。美味しそうじゃないですか？

結構、完成度が高いなぁーと思い写真に収めました。

もちろん、お昼にサンドイッチパーティと言いながら二人でジュースで乾杯をして、

美味しくいただきました。