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こんにちは。ジョイフルのひまわりです。

寒い日はお風呂が恋しくなりますが、急な温度で起こるヒートショックに要注意です

ヒートショックとは、血圧が乱高、めまい、立ちくらみ、重い場合は心筋梗塞や脳卒中につながることもあります。

お風呂に入りたいけど寒い！なんてこともありますよね。まず脱衣所を温めて、手足にかけ湯をしてからお湯に入るのが安心です。お湯は40℃前後のぬるま湯、入浴は10分程度でゆっくり上がりましょう。

入浴支援でも暖房を使用し、しっかり温めて入浴してま～す。

こんにちは、喫茶去です。

朝晩本当に寒くなりましたね。なかなか布団から出られず、あと５分、あと３分の繰り返しです。時間ギリギリまで粘り、毎朝自分との戦いが。(;^ω^)

この時期、肌の乾燥が酷くて手がガサガサ状態。寒くてもお湯を使わずに、ずっと水で食器を洗っていたのですが、先日とうとうお湯を出しました。ハンドクリームの効果はあまり無いようで、手洗いやアルコール消毒を繰り返しているうちに爪の脇が割れ、何をするにも痛い！(>_<)

利用者の方が帰る時にハンドクリームを塗っていますが、利用者はツルツルしっとり、私の手はガサガサ状態。（年齢差もあります！）少しの手荒れや傷から感染したりするので、皆さんはたっぷりと保湿して肌に潤いのご褒美をして下さいね。

ご褒美と言えば前回ずぼらウォーキングでほっこりしたミニご褒美をご紹介します。

◆「竹あかりのアーチ」

（竹灯籠のイルミネーションで来月６日からはミチル種差でも行うようです）

◆竹をリンゴの形にして中には菊の花が！

◆リンゴと菊の手水鉢です。

◆大好きな福祉の駅のリンゴです💕

色々な種類があってそれぞれ美味しいです。疲れた時には自分にご褒美！(*^^)v       生産者の方に感謝しながら頂きます。

是非皆さんも食べてみて下さいね。

12/3
〇ナポリタン（ピーマン・玉ねぎ・ウインナー）
グリーンサラダ（レタス・京菜・人参・コーン）
スープ（人参・しめじ・卵・小松菜）

〈パスタとスパゲティの違い〉
イタリア料理で使われる小麦粉を練った食品の
総称が「パスタ」
スパゲティはその「パスタ」の一種であり、
細い棒状のものを指します。
つまり「パスタ」という食品の中に「スパゲティ」
が含まれるということになります。

病院受診の際は、マスクの着用が求められます。

しかし、インフルエンザや新型コロナウイルスなどが流行している今日この頃は、これまで以上に病院側からマスク着用の声がけをされている患者をよく目にします。

マスクをしていても、『鼻マスク』や『顎マスク』を病院スタッフに見られただけで、注意される事もあります。

マスクによる圧迫感等を感じやすい人には、苦痛かもしれませんが、受診の際にはマスクを付けるようにしましょう。

時々、リヴェールで出荷している野菜を、スーパーマーケットで購入した方から

お問い合わせをいただくことがあるのですが、先日は、リヴェールで出荷している

さつまいものファンの方からお電話がありました。

ネットリして、とても美味しくて度々買ってくださっているとのことで、

お友達の方にも宣伝してくださっているそうです。

とても嬉しいお電話でしたので、ちょうど近々行われるふくしの駅の周年祭について

お知らせしたのですが、ご自分でお車の運転はされないそうなので、

「丁寧に教えてくださったのに、ごめんなさいね。」

と、仰られました。

「あきあかねってあまり好きではなかったけれど、こちらのはとても美味しいのよ」

と、嬉しいお言葉をいただきました。

お褒めの言葉に、私が代わりにお礼を言わせていただきました。

愛情を込めて、手間をかけて利用者さんたちが作っているさつまいもから、

その想いが届いていると感じられた…心が温かくなる出来事でした。