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こんにちは、ネギ坊です。

明日から9月になりますが、9月から道路交通法が変わるのはご存知ですか？

中央線がない生活道路について、9月1日から速度制限が時速60キロから30キロに引き下げられます。

今までどおりに60キロで走っていたら、一発免停になってしまいますので、

気をつけてください。

こんにちは、ジョイフルの喫茶去です。

朝晩大分涼しくなり寝やすくなってホッとしていますが、気温差が激しいので体調には十分注意して下さいね。

この間、就労の方達と一緒に草取り作業をしました。気温は30度位に上がっていて、動き出して数分で汗だく状態に。💦💦

道路沿いから作業を始め、汗を拭きながら黙々と行っていました。

そろそろ昼ご飯🍚あと少し頑張ろうと思っていた所に、他の作業を終えた就労メンバーがやってきました。突然「まだ時間があるんで手伝いますね」と優しい言葉！そして直ぐに草取りの列に入り作業を始めました。2人が加わり作業は更にスピードアップ。本当に助けられました！

優しい方達の行動に日頃のストレスも吹き飛ばされ、心洗われた貴重な時間でした。

＊ちなみに草取りをした道路沿いはこんなに綺麗になりました！

こんにちは、ネギ坊です。

もうすぐ秋になりますが、畑のほうの作物は順調に収穫ができています。

特にピーマンとナスが豊作で、毎回カゴいっぱいになるぐらい収穫できます。

ナスといえば漬け物や麻婆茄子、煮浸しなどナスをメインとした料理がありますが、

ピーマンは肉詰め以外にメインになる料理をわたしは思いつかないです。

まあ、ヤホーで検索すれば色々な創作料理が出てきますけども、

あー駄目だ。お腹空いてきた。

麻婆茄子やピーマンの肉詰めを久しぶりに食べたいな〜

もうすっかり秋の気配がしますね！

私は、春と秋に花粉症で苦しむのですが、今年も鼻がムズムズしだしました。

さて、私の変なこだわりなのですが、筋トレをした次の日の朝には、必ず卵掛けご飯に納豆の組み合わせを食べます。

なんとなく、タンパク質を接種して、筋肉が大きくなっているように感じられるからです。

しかし、現実はそんな甘いものではないのですが、気持ちだけでも…という気持ちで始めたのがきっかけで、

現在では、もう習慣化されています。

しかし、毎日同じ朝ごはんだと、時折飽きてしまうということもあります。そんな時は、

できるだけ油を使わずに作る納豆オムレツ！！

これお酒のおつまみにもなって、最高です。納豆自体にたれの味がついているので、パクパクと美味しく召し上がれます。

今回は、道の駅で買った南蛮漬けを添えてみました。

皆さんもよかったらチャレンジしてみてください。

韓国第二弾は鉄板焼きチュクミです。

豚バラ肉とイイダコやニラ、せりなど

きれいに鉄板に並べて焼き、サンチュに

包んで食べる少し辛めのお料理です。

それにご飯の変わりに冷麺とトッポギを

いただきました。

美味しかったです。