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こんにちは、ネギ坊です。

皆さん朝活してますか？

朝活とは、読んで字のごとく朝に活動することですが、

ちょっと足らなかった、朝に目的を持って活動することですが、

私ネギ坊は、齢をとったせいか朝起きるのが早く、

だいたい朝5時頃には目が覚めてしまいます。

皆さんだったら5時に起きた場合なにをしますか？

私は銭湯に行きます。まあ、サウナ目的ですが

朝サウナはいいですよ。

皆さんも試しにやってみてください。

私の推しているグループ。その中のあるグループが明日からツアーを開催します！

最近、人気が出てきているグループでライブチケットも倍率が高く当たりにくいとファンの間では噂されているそうです。

あー、ライブって良いですよね。テンションが上がるし疲れも一瞬で吹っ飛びます。

やっぱり現地に行って見るのが一番ですけど、最終日配信とかしてくれたら嬉しいですね～

生配信求む🙏

まあまあ私は、ライブDVDを見て気分を上げていこうと思います！

これからもたくさんライブ行きたいなぁ･･･。

こんばんは、さとあやです。

６月ですね～。暑くなってきましたね💦

最近の猫さんの様子です。

自分の家みたいにくつろいでいますが、全然違いますよ。

野良猫です🐈

甘やかし過ぎましたね笑

「家に入れないで」と両親に言われていますが、入れたくて入れているのではないんです。私が帰ってくると走ってきて玄関が開くのを待ってるんです。

それが可愛いんですよね～。

でも、今後家に入れるのを控えようと思います。

出会って３年。あんなに小さかった猫さんは大きくなり体重も増え重くなってました笑

６月９日（火）

〇焼きさば

お浸し（小松菜・もやし）

肉じゃが（豚肉・人参・玉ねぎ・じゃが芋・糸こん・舞茸）

みそ汁（おつゆ麩・油揚げ）

ご飯

肉じゃがは、明治時代の海軍で生まれたとされています。

東郷平八郎がイギリス留学中に食べたビーフシチューの味を部下に

再現するよう命じた際、赤ワインやデミグラスソースの代わりに醤

油と砂糖を使って調理させたのが始まりという逸話が有名です。

こんにちは、ジョイフルの喫茶去です。

ちょこっとウォーキングの延長線で久しぶりに八戸公園へ。

生憎の曇り空でしたが「ローズガーデン・マルシェ」の最中でした。

沢山のバラを眺めているとウォーキングの疲れも感じない程に。

そしてバラのいい香りがあちらこちらから漂っていました！

出来ることなら匂いを丸ごと袋に入れて持ち帰りたい！

そうすれば毎日の疲れも直ぐに回復しそうです。

素敵なバラに囲まれすっかり癒されながら公園内を回り、ウォーキングにも最高でした。

ウォーキングの後は何故か吸い込まれるようにキッチンカーの前へ！

十和田バラ焼きハンバーガーをゲットし🍔、たっぷりエネルギーを蓄えて帰りました。