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〇トンカツ（キャベツ）

さつまいもサラダ（きゅうり・ハム・人参）

味噌汁（豆腐・油揚げ・ネギ）

ご飯

利用者さんの人気のトンカツでした。リヴェールの畑で作ったさつ

まいもは、甘くておいしいです。味噌汁に入っているネギもリヴェ

―ルの畑でとれたもので、たっぷり入って栄養満点です！

こんにちは。ジョイフルの渚です。

毎日のお仕事お疲れさまです。日頃の業務について、ご苦労されていることと思います。

下記のようなご経験談がございましたら教えてください。

◎食事について

口いっぱいなのに食べ物をどんどん口に運ぶのを止める策。

◎上着を着せるには

この寒い時期、トレーナーだけで通ってくる利用者。（送迎車で家と施設とドアツードアではありますが）どんなに着せようとしても、リュックに入れたままで着ようとしない。

何か策がある方は、ジョイフルの生活介護まで教えていただけると幸いです。

リヴェールの のぶです。

みなさん、明けましておめでとうございます。

1/24のユートピアグループ「新年の集い」にて、リヴェール産のねぎを大特価で販売いたします。

参加される予定の保護者のみなさま、ご関係者のみなさま、是非ご賞味ください。

皆さんこんにちは！リヴェールのＭａｙです。

今年も宜しくお願い致します。

突然ですが、青森県の苗字ランキングでは、５位・成田、４位・木村、３位・佐々木、２位・佐藤、１位は工藤さんだそうです。今度自分の苗字も調べてみるのも楽しいかもしれませんネ。

さて、オラハウスのちぢみほうれん草ですが、ばらつきはあるもののだいぶ成長してきました。

早く収穫できるのが楽しみです。

こんにちは、ジョイフルの喫茶去です。
今年も宜しくお願い致します。

年末年始いつもより長く休めた方が多いと思います。長い休みは嬉しい反面、それに伴う負のリスクも・・・。仕事始めに何だか体が重い…。

そうです。年末からお正月と色々な御馳走が並び、「お正月だから少しご褒美」と何度も繰り返しているうちに、「少し」が積み重なり正月脂肪をたんまり蓄えていました。

蓄えるのはあっという間ですが、元に戻るのに何日かかるのか (-_-;)

この間トリセツショーで「脂肪減少にはウオーキングを！」それも辛すぎては駄目で「ちょこっと歩いて脂肪減少」と放送していました。

ここで一念発起、１月はずぼらウオーキングから「ちょこっとウオーキング」に切り替え、少しでも歩くことを目標にしたいと思います。元に戻るのに何日かかるのかは頑張り次第ということで、後日報告出来るといいのですが・・・。